日期:2016-7-14(原创文章,禁止转载)
心情很愁闷 喝养生茶改良
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心情愁闷,是人们常见的问题,我们都希望有好心情,快乐的度过每一天,而现在人常常容易出现不好心情,比如说愁闷等,长时间的抑郁会致使身心受损,而喝养生茶可以改良人们的心情,我们下面就来看一看,心情很愁闷,不高兴时候,喝养生茶可以改良,希望可以帮助大家,通过喝茶来改良自己的心情,这是很不错的,不要让自己一直处于愁闷当中,这样对自己的身体并不好。心情很愁闷,喝养生茶改良。
1、洋参玫瑰茶
材料:西洋参、黄芪、枸杞各2钱,玫瑰15朵。
做法:将药材洗净,加500毫升滚水冲泡,闷约20分钟即成元气茶饮。
功效:清心解郁、补充精神、增强免疫功能。
2、菊花百合麦茶
材料:小麦、菊花、百合各约15克什么是症状性癫痫。
做法:皆放入水中,煮成约一壶。
功效:可安神,减轻舒缓因紧张引发的头痛。