日期:2018-5-22(原创文章,禁止转载)
大枣富含丰富的营养物质,是人们非常欢迎的滋补品,不但是美味果品,还是滋补良药,有强筋壮骨、补血行气、滋颐润颜之功效,很多女性都养成了每天吃大枣的习惯,那么大枣的作用与功效具体有哪些呢,一起看看吧。
1、大枣补脾和胃、养气生津、解毒
脾胃功能会随着年龄的增长下降,老人多脾胃较差,用大枣50克,大米90克,分别洗净,同入锅中加适量的水煮粥食,具有补血健脾的功能,现代多用于贫血、血小板减少、消化不良者,健康人常食能使肤色红润,体质增强最好的癫痫病医院,温脾健胃用大枣,滋阴则用黑枣。
2、大枣能养颜益寿
大枣含有丰富的维生素及胡萝卜素等,尤其是维生素C、维生素P的含量特别多,均居百果之冠。鲜枣含糖类达20%~36%,干枣则达55%~80%;每百克鲜枣中含维生素C达300~600毫克之多,因而有“活维生素丸”之称。它还含铁、单宁酸、酒石酸等成分。红枣不仅生吃、煮熟成都癫痫病医院吃,还把它加工成各种枣制品,如醉枣、乌枣、蜜枣、枣泥、枣酱等,老人吃了成都治疗癫痫病哪家医院好都非常好癫痫发作的常用药物有哪些呢。
3、大枣能防癌抗癌
大棗中含有的一組三萜類化合物,具有抑制癌細胞增殖的作用,也能防止癌細胞轉移、擴散。此外,大棗中含四川治療癲癇病最好的醫院有大量的環式磷酸腺苷,對體外培養的瘤細胞生長抑制率可達90%。
在民小儿癫痫病最常见类型间,不少肿瘤患者手术后、放疗或化疗后常食大枣粥,或用黄芪煨大枣(每日用大枣10个,生黄芪30克。这对提高免疫功能,增强体质,预防肿瘤的复发、转移均有裨益。
4、红枣能治疗疾病
红枣有补中益气、滋补、润心肺、调五荣、缓阳血、生津液、悦颜色、通九窍、助十二经、和百药等作用。
医学文献中还载有红枣的治病偏方
治贫血:用大枣100克浓煎,食枣饮汁,日服3次;
治胃病方:用红枣14个,去核,加胡椒7粒,水煮,枣熟后去胡椒吃枣喝汤;
将红枣与小麦、甘草煎汤饮服,对血小板减少性紫癜、妇女更年期发热出汗、癫痫病早期症状有哪些心神不定、情绪易激动等均有调补作用;
大枣富含维生素P,能健全人体的毛细血管,对防治高血压及心血管小孩得了癫痫病疾病有益。
吃大枣好处多多,能够养颜益寿,但是老人的脾胃功能较差,不宜过量食用,每日几颗即可。