日期:2016-7-15(原创文章,禁止转载)
胎教抚摸正确方法
抚摸胎教,是准妈妈跟宝宝之间最简单的交换,它传递着母亲对腹中宝宝的关爱和期许,还有种种不可言说的温情。但是,专家提示———胎教抚摸不等于“乱摸肚皮”.hzh {display: none; }
孕妇怀孕不到36周,千万不要频繁摸肚皮,这样会引发子宫收缩,可能致使婴儿早产。不当手法还可造成脐带绕颈、胎位不正。这并不是不让孕妈妈摸肚子,而是要提示孕妈妈要用正确的方式。一般过了孕初期,抚摸胎教就可以实行。
来回抚摸法
实行月份:怀孕3个月以后可以进行一些来回抚摸的练习。
具体做法:准妈妈在腹部完全松弛的情况下,用手从上至下、从左至右,来回抚摸。心里可想象你双手真的爱抚在可爱的小宝宝身上,有一种喜悦和幸福感,深情地默想:“小宝宝,妈妈真爱你”“小宝宝真舒畅”等。
注意事项:抚摸时动作宜轻,时间不宜太长,每次2~5分钟。
触压拍打法
实行月份:怀孕4个月以后,在抚摸的基础上可以进行轻轻地触压拍打练习。
具体做法:准妈妈平卧,放松腹部,先用手在腹部从上至下、从左至右来回抚摸,并用手指轻轻按下再抬起,然后轻轻做一些按压和拍打动作,给胎儿以触觉刺激。一般坚持几个星期后胎儿会有所反应,如身体轻轻蠕动、手脚转动等小儿外伤性癫痫。
注意事项:开始时每次5分钟,等做出反应后癫痫病的饮食,每次5~10分钟。在按压拍打胎儿时动作一定要柔柔,准妈妈还应注意胎儿的反应,如果感觉到胎儿用力挣扎或蹬腿,表明他不喜欢,应立即停止西安癫痫病重点医院。
推动漫步法
实行月份:怀孕6、7个月后,当准妈妈可以在腹部明显地触摸到胎儿的头、背和肢体时,就可以增加推动漫步的练习。
具体做法:准妈妈平躺在床上,全身放松,轻轻地来回抚摸、按压、拍打腹部,同时也可用手轻轻地推动胎儿,让胎儿在宫内“散散步、做做操”。