日期：2016-7-14（原创文章,禁止转载）
海带背后隐藏的健康小秘密
文章导读
海带略带一有些人还把海带列为不能接受的食品之一贵州权威癫痫病医院。仅仅由于海带的怪味和口感就拒海带于千里的女性朋友们可要注意啦，海带不但仅是健康菜，还有益于护发，功效可多着呢!
女性应当多吃海带
海带是女性之友，常吃润肤护发防乳腺病。海带，是一种在低温海水中生长的大型海生褐藻植物，属海藻类植物，可以适用于拌、烧、炖、焖等烹饪方法，海带是一种营养价值很高的蔬菜，也遭到人们的爱好。中医认为，海带性寒味咸，入肝、胃、肾三经，可消痰软坚、泄热利水、止咳平喘、祛脂降压，临床医治常用于水肿、脚气，可与其他利尿药物配伍。
现代研究认为，海带汁可以美容养颜，用海带熬成的汤汁泡澡，可以润泽肌肤，使皮肤清新细滑癫痫怎么治疗，光洁美丽，同时海带中的碘极其丰富，它是体内合成甲状腺素的主要原料，而头发的光泽就是由于体内甲状腺素发挥作用而构成的，因此，多吃海带能润肤护发，让女性更加美丽。同时，海带中大量的碘可以刺激垂体，使女性体内雌激素水平下降，恢复卵巢的正常性能，纠正内分泌失调，消除乳腺增生的隐患，更值得一提的是，海带富含有硒，能有效清除自由基，而自由基正是人体衰老的罪魁祸首，所以海带可以延缓衰老的作用。因此对女性来讲怎么防止癫痫病再次复发，海带是值得1吃的好食品。
