日期：2018-5-27（原创文章,禁止转载）
很多网球迷都会在网球拍的选择上栽个大跟头，这是为什么呢?他们一边顾忌着网球拍价格，一边又想买个质量好的网球拍，就是犹豫不决，才选不到好癫痫病医院哪里好的球拍。下面就跟小编一起来了解有关网球的知识吧!希望能帮助到大家更好的打网球。
网球拍价格
癫痫病的最新治疗方法有什么正所谓工欲善其事，必先利其器，在网球场上你手里的球拍就是你的武器，所以选好一把球拍十分重要，但并不是越贵的球拍越好哦。
如果你想节省的开支，仅仅要一支简单初学球拍你可以考虑一下由铝合金材料做成的网拍，它价格是比较低的。也就只要在：300元以下。铝合金的球拍对于击球力量很大，控球性要求比较高的选手来说他的硬度太低了。如果你觉得你将来很快提高，你可以考虑要一支全碳素纤维的球拍，价格也会随着增加，它的价格大约在4003000之间。
越硬拍子弹力越大，对球如此，对手臂也如此，所以软拍子对手臂都很友好。但用好了，借力加力后硬拍子的威力也是很恐怖的。软拍由于拍子变形大，吸收力量大，所以需要更多自己发力，力量偏小喜欢借力的人士最好还是选硬度65以上的拍子。相反，力大人士用软拍子更能发挥自己的控制力和力量。
现在的拍子中碳素为主，加入金属或纤维物质都是丽江哪家医院治疗癫痫为了增加拍子的硬度，加强拍子的力量和稳定性。只需要说明一点，有些人会不习惯金属元素的震动感觉，可以选用减震效果好的纯碳拍。这个因人而异。
网球拍的选择
身体素质出众的球员更倾向于使用硬度较小的拍子，因为这样的拍子在触球时弯曲幅度较大，可以让线床更充分与球接触，达到青少年癫痫症状的表现有什么更好的控制效果，而软拍在弹性方面的弱势可以通过加快挥拍速度、主动发力等方式去弥补。
网球拍很重要的一个部分是拍线，市面上的拍线主要有尼龙线、羊肠线、聚酯线是常见的几种线。每种线功能不同，尼龙线能获得良好速度，羊肠线能保持优秀的旋转和控制力，聚酯线有很好的弹力。网球拍面通常由16根竖线和19根横线编织而成，参数上会有1619的标注。线床密度更大的球拍能达到1820。一般来说，加密线床的球拍更适合偏向平击打法的球员，较疏的线床可加强球的旋转。
选择网球拍的时候不要四川哪家医院治疗癫痫一味追求高张力值，毕竟球拍对手臂会有成都癫痫病专科医院反振作用，打的时间长了，反而会损伤身体。初学者，张力值在10公斤左右就可以。
更低的硬度能带来更低的力西安治疗癫痫病哪家医院好量及较好控球，这些都是你的球技有了很大提高想打出更快，落点更准确才能感受到。铝合金的球拍一般比较软，碳纤维的球拍硬度则由低到高都可以。更厚拍框是你能看到的外表，更重要的是他内部材料及结构的不同。
網球知識：打網球如何鍛煉肌肉
想要锻炼肌肉，并一定要做一些高难度的运动，打网球也能锻炼完美的肌肉哦!有的人需要每天进行长时间、有相当负荷的肌肉训练，才能保持肌肉的活性，有的人只要偶尔练习就可以，训练量也是因人而异。肌肉训练不能随便进行，必须结合自己比赛时的运动量和击球方式。肌肉练习有很多种，俯卧撑练胸大肌，仰卧起坐练腹肌，大家进行的所有肌肉练习都有意义吗?当然不是。任何一项体育运动，都需要使用一定的肌肉。
在我们游泳、打篮球、踢足球、做仰卧起坐的时候都需要肌肉进行运动癫痫诱发因素常识有哪些，但是由于运动不同，需要使用的肌肉也是不同的，打网球时需要使用的肌肉也不同。说得极端一些，发球、在场地内拼命跑动、随心所欲打出某种类型的球时，都需要使用特定的肌肉。因此，打网球的人进行肌肉练习，一定要围绕网球运动需要使用的肌肉展开。
