日期：2016-4-16（原创文章,禁止转载）
生命在于运动 山西两位老人骑行万里写万字攻略
15:16:05来源：山西晚报
两位山西老人骑行万里写万字攻略
[]王建峰今年72岁，太钢退休职工，身材高大，头发已经全白。刘兴华今年64岁，铁路退休职工，个子不高，却很结实。这两个老伙伴儿，在2010年去太谷的一次短途骑行中认识，此后便成了好搭档。老人骑行万里写万字攻略，最远到达的地方是西藏，单日骑行最多的里程是205公里他们告诉我们什么是生命在于运动。
2012年起，两人先后结伴远途骑行，山西、内蒙古、辽宁、吉林、黑龙江、湖南、贵州、云南、西藏上万公里的路途，老王和老刘咬着牙相互扶持，并在途中坚持记日记，整理成几万字的手写攻略。
老人骑行万里写万字攻略 计划王和执著刘结伴
王建峰很爱笑，笑起来很大声，他说，退休前就常常做计划、写记录，所以自打开始骑行后，他就延续了这个好习惯。他一边笑一边从一个绿色布袋子里，掏出一摞纸页已经泛黄的小册子，大概有二十多册：《河北骑行攻略》《湘、贵、云、藏骑行实录》《河北、内蒙古、东北骑行攻略》每册的封面都写明了骑行的时间、人员、线路、里程、花费等。
就是这些不起眼的小册子，已经成了省城不少骑友争相复印的宝贝。里面的内容比较详细，都是我和老刘走过的路线，包括我俩哪里走了弯路都标出来了。老王说，自己记录下来，也可以给别人提个醒儿。
老王骑行的时间比老刘长，和老刘搭档以前，他已经骑行去过新疆等地。2010年，我认识王师傅，他经验丰富，我就决定跟着他骑。老刘说，自己第一次和老王搭档，就选择了很难的路线西藏，为此还特意从太原骑到大同进行拉练。
老人骑行万里写万字攻略，近20页的计划书，详细地规划了每一天的骑行行程、景点、注意事项。原来，老王可以写出上万字的攻略，得益于他每次骑行出发前的准备工作。我买书、查资料，询问骑友，才能制定计划，这本计划是第五稿！老王说，自己的每个计划书都要准备两三个月左右，去西藏更是准备了两年之久。于是，自个儿便得了一个计划王的称号！而老刘呢，则属于行动派，出奇信任老王。咱就需要这种说走就走的搭档。老王笑着说。刘兴华也笑了，自称自己确实比较执著，选好一个目的地，一定要到达，不会半途而废。
老人骑行万里写万字攻略 大嗓门和沉默者同行
老王是个典型的大嗓门，侃侃而谈，说起话来眉飞色舞。而一旁的老刘，则安静地坐在那里，点点头，偶尔补充几句，语速很快。我第一次见他，就发现这个人不爱说话，但是为人很随和，很实在。老王说，自己骑行去过很多地方，结识了很多骑友，所以深知骑行搭档的重要性。经济条件、性格脾气、体力耐力等因素，都是十分重要的。老王说，自己和老刘比较合得来，遇到事情就协商，两个人从来没有发生过争执。
老王说，骑行过程其实十分枯燥，体能、耐力、毅力等都能体现一个人的精神。一路上，一般情况下，骑友们都会各自前行，只有在休息的空当，才会停下来拍照、交流。
老刘比老王年轻8岁，什么是脑外伤癫痫病体力相对好，他说，骑行时，他也总会在老王后边骑，做个照应。老刘说，自己和老王几次骑行的视频、照片，他都保存着，没事的时候，就打开看看。而幽默风趣的老王则再次调侃说，他们两人的合影太少了。我们两个老家伙，照相也不好看啊，不如拍风景！
老人骑行万里写万字攻略 老经验和硬骨头互赞
十多年的骑行经验，老王可以称得上骑友中的老经验，他说：很多地方我年轻的时候去过，但是骑行是另一种感觉。和老刘的两次长途骑行中，老王印象最深的便是老刘能吃苦的性格。他绝对是个硬骨头！老王意味深长地说。原来，在2012年去西藏的途中，骑至白马雪山上时，老刘在下坡的时候摔伤了右半身，整个右胳膊不听使唤。
我劝他不要继续了，他非要坚持。老王说，当时，前不着村后不着店，老刘咬着牙往前走，单手持车把骑了十天，骑到医院以后，医生诊断为轻微骨裂。说起那段经历，老刘回忆说，自己当时十天没新疆治疗癫痫的专业医院有脱衣服睡觉，右半身的擦伤疼痛难忍，但从来没有想过放弃骑行，坐车前往拉萨。除此之外，高原反应等突发情况，老刘都应付过来了，也让老王这个老搭档十分欣赏他的精神。
老刘不仅是把硬骨头，还是我的翻译呢！老王哈哈笑了，原来，自己爱说话，但带着清徐方言，普通话不标准，一路上，多亏了刘师傅给他翻译，才能和别人交流。听到老王夸自己，一直不愿多言的老刘，张口说：王师傅是我的老大哥，是我的榜样，也是我的目标，没有他，我自己不会骑这么远。总之，不管是川藏线上的受伤，还是内蒙古遭遇大风天气，老王的经验配合老刘的坚韧，也让两人的旅途顺利进行。马上就要出发前往长江一带，这趟旅程还会发生什么样的故事？两个老人都充满期待。
