日期：2016-4-6（原创文章,禁止转载）
灵芝的食用方法及作用有哪些
【导读】灵芝的食用方法及作用有哪些？灵芝对人体有扶正固本的结果，有多方面的药理活性，历代名医用药和近代医疗临床都可左证。凡与血液循环、机体虚弱、抗病力低落有关的疾病，灵芝都有一定的效果，灵芝降血压和调节神经衰弱的效果明显。灵芝医治的起效比较慢，但效果稳定、无毒副作用是其优点。灵芝味虽苦，但苦而香，苦可以加入蜂蜜等调味。依照灵芝的特点，现介绍几种既简便，效果又好的灵芝的食用方法
1、茶疗方法
（1）灵芝10克，蜂蜜20克。灵芝加水400毫升，煎煮20分钟后，加入蜂蜜20克，温饮代茶，每日1剂，长時间服用，具有补虚强身，安神定志之功效。
（2）灵芝6克，白糖适当。灵芝切成薄片水熬两次，取头煎二煎液合并，加入适量白糖。逐日1剂，分早晚两次服完。能治癫痫、冠心病、神经衰弱等症。
灵芝的食用方法及作用有哪些
（3）灵芝6克，茯苓10克，茶叶2克。将灵芝、茯苓粉碎，与茶叶混合，装入纱布小袋，每袋6克，用开水冲泡服用。每天冲服2－3袋，能祛除老年斑，并预防感冒、降低血脂、通便。
（4）灵芝切成薄片，再磨成细粉。用温开水冲服或嚼服，每日3--4克，能医治宫颈癌、子宫出血等症。
二、酒疗方法
（1）灵芝50克，米酒500毫升。将灵芝切薄片，浸于米酒中，7--10天后即可服用，逐日服两次，日服20—30毫升，能医治硬皮症。
（2）灵芝50克，粮食酒1000毫升，蜂蜜20克。将灵芝切薄片，与蜂蜜一起入酒，密封浸泡15--30天后服用。每日两次，日服40毫升，能治疗胃癌，还能祛除雀斑。
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